Zdravotní revoluce v Thajsku: J Food Festival 2025 začíná!

Zdravotní revoluce v Thajsku: J Food Festival 2025 začíná!

Blíží se vzrušující událost pro všechny nadšence do zdraví a wellness: Thailand J Food Festival 2025 se bude konat od 20. do 29. října v nákupních centrech Central po celém Thajsku. Tento festival, který se koná pod tématem „Eat light, Feel Bright“, si klade za cíl stanovit nový standard pro zdravý životní styl. Akci pořádá Central Pattana (CPN), která prosazuje agresivní strategii, aby se každoroční vegetariánský festival stal platformou pro nastavení stylu pro integraci zdraví a zábavy. Hlasitý Thansettakij Festival nabízí přes 5000 vegetariánských menu od více než 600 restaurací, včetně netradičních poskytovatelů.

Ústředním zájmem tohoto festivalu je názor generálního ředitele CPN, Dr. Nattakitti Tangpoolsinthana, který zdůrazňuje rostoucí význam „Wellness & Healthy Living“ a „Longevity Lifestyle“. Pozornost je věnována zejména mladším lidem, kteří považují zdraví za součást své identity. Kromě mnoha chutných vegetariánských jídel jsou nabízeny také nabídky jógy a pilates ve spolupráci s fitness studii, jako je Fitness First a Virgin Active, a také zdravotní služby, jako jsou zdravotní prohlídky a psychologické poradenství.

Rozmanitost Thajského festivalu Jae

Thajský festival Jae, který se koná od 21. do 29. října, přesahuje pouhé zdržování se masa. Jeho cílem je očista těla i mysli. Vyhýbá se pěti silně páchnoucím zeleninám, jako je česnek a cibule, zatímco účastníci dodržují pět přikázání, mezi které patří vyhýbat se hrubým mluvám a drby. Festival slibuje četné benefity, jako je lepší trávení a posílení imunitního systému. Existují však také zdravotní rizika, jako je nevyvážená strava Jae, která může mít za následek nedostatek živin, jako je např. Thajský dopad hlášeno.

Těm, kteří chtějí z festivalu vytěžit maximum, doporučujeme jíst přírodní potraviny, jako je čerstvá zelenina a obiloviny, a pít dostatek vody. Měli byste také pravidelně cvičit, abyste maximalizovali zdravotní přínosy festivalu.

Ráj pro gurmány

Thajsko není jen vysněnou destinací pro sluníčkáře, ale také zemí mléka a medu pro gurmány, zejména vegany a vegetariány. Thajská kuchyně je známá svou rozmanitostí chutí a schopností připravit mnoho pokrmů veganských či vegetariánských. Mezi oblíbené možnosti, které můžete vyzkoušet, patří Som Tum, Pad Thai a Khao Soi. V mnoha restauracích je navíc oceňována pečlivá komunikace, protože porozumění angličtině je často omezené. Pokud tedy dodržujete speciální dietu, měli byste se naučit základní thajskou slovní zásobu, jako jsou výrazy „žádné maso“ nebo „žádné ryby“, jak je uvedeno na Zeměkoule láska je k přečtení.

Využijte příležitosti ponořit se během festivalu do světa thajské vegetariánské kuchyně a zjistěte, jak rozmanité a chutné může být zdravé jídlo! Navštivte různé akce, otestujte nová menu a užijte si aktivity, které Thailand J Food Festival 2025 nabízí.