Terviserevolutsioon Tais: J Food Festival 2025 algab!

Terviserevolutsioon Tais: J Food Festival 2025 algab!

Tulemas on põnev üritus kõigile tervise- ja heaoluhuvilistele: Tailand J Food Festival 2025 toimub 20.–29. oktoobril Centrali kaubanduskeskustes üle Tai. Teema "Eat light, Feel Bright" all peetava festivali eesmärk on seada tervislikule eluviisile uus standard. Üritust korraldab Central Pattana (CPN), kes järgib agressiivset strateegiat, et muuta iga-aastane taimetoitlaste festival stiili kujundavaks platvormiks tervise ja naudingu integreerimiseks. Valju Thansettakij Festival pakub üle 5000 taimetoidumenüü enam kui 600 restoranist, sealhulgas mittetraditsioonilistest pakkujatest.

Selle festivali keskseks murekohaks on CPN-i tegevjuhi dr Nattakitti Tangpoolsinthana seisukoht, mis tõstab esile teemade "Wellness & Healthy Living" ja "Pikaealisuse elustiil" kasvavat tähtsust. Tähelepanu keskmes on eelkõige nooremad inimesed, kes näevad tervist osana oma identiteedist. Lisaks paljudele maitsvatele taimetoitlastele pakutakse koostöös spordistuudiotega, nagu Fitness First ja Virgin Active, ka jooga- ja Pilatese pakkumisi, samuti terviseteenuseid, nagu tervisekontroll ja psühholoogiline nõustamine.

Tai Jae festivali mitmekesisus

Tai Jae festival, mis toimub 21.-29. oktoobrini, ei piirdu pelgalt lihast hoidumisega. Selle eesmärk on puhastada nii keha kui vaimu. Välditakse viit tugevalõhnalist köögivilja, nagu küüslauk ja sibul, samas kui osalejad peavad kinni viiest käsust, mille hulka kuuluvad ebaviisakate sõnade ja kuulujuttude vältimine. Festival tõotab arvukalt eeliseid, näiteks paremat seedimist ja tugevdatud immuunsüsteemi. Siiski on ka terviseriske, näiteks tasakaalustamata Jae toitumine, mille tagajärjeks võivad olla toitainete puudused, nt. Tai mõju teatatud.

Neil, kes soovivad festivalist maksimumi võtta, soovitame süüa looduslikke toite nagu värsked köögiviljad ja teraviljad ning juua piisavalt vett. Samuti peaksite regulaarselt treenima, et festivalist saadav kasu tervisele oleks maksimaalne.

Gurmaanide paradiis

Tai pole mitte ainult päikesekummardajate unistuste sihtkoht, vaid ka piima- ja meemaa toidusõpradele, eriti veganitele ja taimetoitlastele. Tai köök on tuntud oma maitsete mitmekesisuse ja võimaluse poolest valmistada palju vegan- või taimetoitlasi. Populaarsed proovimisvõimalused on Som Tum, Pad Thai ja Khao Soi. Lisaks hinnatakse paljudes restoranides hoolikat suhtlemist, kuna inglise keele mõistmine on sageli piiratud. Nii et kui järgite spetsiaalset dieeti, peaksite õppima põhilisi tai sõnavarasid, nagu näiteks terminid "liha pole" või "kala pole", nagu on näidatud Globe armastus tuleb lugeda.

Kasutage võimalust sukelduda festivali ajal Tai taimetoidu maailma ja avastage, kui mitmekesine ja maitsev võib olla tervislik toit! Külastage erinevaid üritusi, katsetage uusi menüüsid ja nautige tegevusi, mida Thailand J Food Festival 2025 pakub.