Veselības revolūcija Taizemē: sākas J Food Festival 2025!

Veselības revolūcija Taizemē: sākas J Food Festival 2025!

Tuvojas aizraujošs pasākums visiem veselības un labsajūtas entuziastiem: Thailand J Food Festival 2025 notiks no 20. līdz 29. oktobrim Centrālajos tirdzniecības centros visā Taizemē. Šī festivāla tēma ir “Ēd gaiši, jūties gaiši”, un tā mērķis ir noteikt jaunu standartu veselīgam dzīvesveidam. Pasākumu organizē Centrālā Pattana (CPN), kas īsteno agresīvu stratēģiju, lai ikgadējo veģetāro festivālu padarītu par stila noteikšanas platformu veselības un baudas integrēšanai. Skaļi Thansettakij Festivāls piedāvā vairāk nekā 5000 veģetāro ēdienkarti no vairāk nekā 600 restorāniem, tostarp netradicionāliem pakalpojumu sniedzējiem.

Galvenā šī festivāla problēma ir CPN izpilddirektora Dr. Nattakitti Tangpoolsinthana viedoklis, kas izceļ “labsajūtas un veselīga dzīvesveida” un “ilgmūžīga dzīvesveida” pieaugošo nozīmi. Īpaša uzmanība tiek pievērsta jaunākiem cilvēkiem, kuri uzskata veselību par savas identitātes daļu. Papildus daudzajiem gardajiem veģetāriem ēdieniem, jogas un Pilates piedāvājumi tiek piedāvāti arī sadarbībā ar fitnesa studijām, piemēram, Fitness First un Virgin Active, kā arī veselības aprūpes pakalpojumiem, piemēram, veselības pārbaudēm un psiholoģiskām konsultācijām.

Taizemes Jae festivāla daudzveidība

Taizemes Jae festivāls, kas notiek no 21. līdz 29. oktobrim, pārsniedz tikai atturēšanos no gaļas. Tā mērķis ir attīrīt gan ķermeni, gan prātu. Izvairās no pieciem spēcīgi smaržojošiem dārzeņiem, piemēram, ķiplokiem un sīpoliem, savukārt dalībnieki ievēro piecus baušļus, tostarp izvairīšanos no rupjas valodas un tenkām. Festivāls sola daudzas priekšrocības, piemēram, labāku gremošanu un stiprinātu imūnsistēmu. Tomēr pastāv arī veselības apdraudējumi, piemēram, nesabalansēta Jae diēta, kas var izraisīt uzturvielu trūkumu, piemēram, Taizemes ietekme ziņots.

Tiem, kas vēlas gūt maksimālu labumu no festivāla, iesakām ēst dabīgu pārtiku, piemēram, svaigus dārzeņus un graudus, kā arī dzert pietiekami daudz ūdens. Jums arī regulāri jāvingro, lai maksimāli palielinātu festivāla ieguvumus veselībai.

Paradīze gardēžiem

Taizeme ir ne tikai sapņu galamērķis saules pielūdzējiem, bet arī piena un medus zeme gardēžiem, īpaši vegāniem un veģetāriešiem. Taizemes virtuve ir pazīstama ar savu garšu daudzveidību un spēju pagatavot daudzus vegāniskus vai veģetārus ēdienus. Populāras iespējas izmēģināt ir Som Tum, Pad Thai un Khao Soi. Turklāt daudzos restorānos tiek novērtēta rūpīga komunikācija, jo angļu valodas izpratne bieži ir ierobežota. Tātad, ja ievērojat īpašu diētu, jums jāapgūst pamata taju valodas vārdnīca, piemēram, termini "nav gaļas" vai "nav zivju", kā parādīts Globusa mīlestība ir jālasa.

Izmantojiet iespēju festivāla laikā iegremdēties taju veģetārās virtuves pasaulē un atklājiet, cik daudzveidīgs un garšīgs var būt veselīgs ēdiens! Apmeklējiet dažādus pasākumus, pārbaudiet jaunās ēdienkartes un izbaudiet aktivitātes, ko piedāvā Thailand J Food Festival 2025.