Helserevolusjon i Thailand: J Food Festival 2025 starter!

Helserevolusjon i Thailand: J Food Festival 2025 starter!

En spennende begivenhet for alle helse- og velværeentusiaster kommer: Thailand J Food Festival 2025 vil bli holdt fra 20. til 29. oktober på sentrale kjøpesentre over hele Thailand. Denne festivalen holdes under temaet "Eat light, Feel Bright", og har som mål å sette en ny standard for en sunn livsstil. Arrangementet er organisert av Central Pattana (CPN), som følger en aggressiv strategi for å gjøre den årlige vegetarfestivalen til en stilsettingsplattform for integrering av helse og nytelse. Høyt Thansettakij Festivalen tilbyr over 5000 vegetarmenyer fra mer enn 600 restauranter, inkludert utradisjonelle leverandører.

En sentral bekymring for denne festivalen er synet til CPNs administrerende direktør, Dr. Nattakitti Tangpoolsinthana, som fremhever den økende betydningen av "Wellness & Healthy Living" og en "Longevity Lifestyle". Fokus er særlig på yngre mennesker som ser helse som en del av sin identitet. I tillegg til de mange deilige vegetarretter, tilbys også yoga- og pilatestilbud i samarbeid med treningsstudioer som Fitness First og Virgin Active, samt helsetjenester som helsesjekk og psykologisk rådgivning.

Mangfoldet til Thailand Jae Festival

Thailand Jae Festival, som finner sted fra 21. til 29. oktober, går lenger enn bare å avstå fra kjøtt. Den har som mål å rense både kropp og sinn. Fem sterkt luktende grønnsaker som hvitløk og løk unngås, mens deltakerne holder seg til fem bud, som inkluderer å unngå grovt språk og sladder. Festivalen lover en rekke fordeler, som bedre fordøyelse og et styrket immunforsvar. Det er imidlertid også helserisiko, som et ubalansert Jae-kosthold, som kan resultere i næringsmangel, som f.eks. Thai innvirkning rapportert.

For de som ønsker å få mest mulig ut av festivalen anbefaler vi å spise naturlig mat som ferske grønnsaker og korn og drikke nok vann. Du bør også trene regelmessig for å maksimere helsegevinstene ved festivalen.

Et paradis for gourmeter

Thailand er ikke bare en drømmedestinasjon for soltilbedere, men også et land med melk og honning for matelskere, spesielt veganere og vegetarianere. Thai kjøkken er kjent for sitt mangfold av smaker og evnen til å tilberede mange retter vegansk eller vegetarisk. Populære alternativer å prøve inkluderer Som Tum, Pad Thai og Khao Soi. I tillegg er forsiktig kommunikasjon verdsatt i mange restauranter, ettersom forståelsen av engelsk ofte er begrenset. Så hvis du følger en spesiell diett, bør du lære grunnleggende thailandsk vokabular, for eksempel begrepene "ikke kjøtt" eller "ingen fisk", som vist på Globus kjærlighet skal leses.

Benytt anledningen til å fordype deg i verden av thailandsk vegetarisk mat under festivalen og oppdag hvor mangfoldig og smakfull sunn mat kan være! Besøk de ulike arrangementene, test de nye menyene og nyt aktivitetene som Thailand J Food Festival 2025 har å tilby.