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Rehabilitación en Tailandia: ¡así los expatriados nórdicos encuentran la mejor ayuda!
Descubra información importante sobre los centros de rehabilitación en Tailandia para expatriados nórdicos, así como sobre apoyo a la salud mental.
Rehabilitación en Tailandia: ¡así los expatriados nórdicos encuentran la mejor ayuda!
Para los expatriados nórdicos, la vida en Tailandia suele ser una aventura emocionante, pero también conlleva algunos desafíos. Esto incluye particularmente la salud mental, que a menudo sufre el estrés de los problemas de adaptación y el aislamiento. Una base de datos completa de centros de rehabilitación en Tailandia muestra que existen numerosas opciones de tratamiento y apoyo que pueden brindar una asistencia valiosa. Alto Escandinavia Muchos de estos centros ofrecen tratamientos acreditados internacionalmente para la adicción, el agotamiento, la depresión y la ansiedad.
Sin embargo, elegir un centro de rehabilitación adecuado no está exento de desafíos. Se requiere especial precaución y cuidado, ya que el marco médico y los estándares de tratamiento difieren del sistema sanitario habitual en Escandinavia. Los factores importantes al hacer su selección incluyen la variedad de tratamientos, costos, duración del programa y opciones de cuidados posteriores. En comparación con Escandinavia, el coste del tratamiento en Tailandia es entre un 50 y un 70 por ciento más barato, lo que supone una perspectiva alentadora para muchos.
Métodos de tratamiento importantes
Los tratamientos disponibles en Tailandia abarcan una amplia gama, incluidos programas de 12 pasos y terapias basadas en evidencia, como la terapia cognitivo-conductual (TCC) y la terapia dialéctica conductual (DBT). También se están volviendo cada vez más populares los enfoques holísticos que analizan la salud mental junto con el bienestar físico. Esto es particularmente relevante porque los problemas de salud mental, como la depresión, son la principal causa de discapacidad en todo el mundo y afectan a más de 300 millones de personas, según la OMS. Los síntomas de la depresión incluyen no sólo tristeza, sino también pérdida de interés en las actividades y deterioro del funcionamiento en la vida cotidiana. recuperación.com fuera de.
Los programas estándar en los centros de rehabilitación suelen durar 28 días, aunque las estancias más largas, de 60 a 90 días, pueden ser beneficiosas para algunos pacientes. Un aspecto que a menudo se pasa por alto es el cuidado posterior, que suele ser extremadamente completo en instalaciones de calidad. Esto incluye grupos de apoyo en línea y redes de antiguos alumnos que ayudan a los afectados a encontrar apoyo incluso después de la terapia.
Los mejores centros de rehabilitación
A continuación se muestran los siete mejores centros de rehabilitación en Tailandia que los expatriados noruegos podrían considerar:
| Centro de Rehabilitación | Ubicación | Área de tratamiento | Fortalecer |
|---|---|---|---|
| The Dawn Wellness Center y Rehab Tailandia | chiang mai | Adicción, enfermedad mental. | Supervisión médica las 24 horas del día, los 7 días de la semana, cuidados posteriores integrales. |
| Rehabilitación en un paso en solitario | Norte de Tailandia | Adicción a las drogas y al alcohol. | Programa integral de acondicionamiento físico. |
| La recuperación del PARC | Sur de Tailandia | Adicción, trauma | Enfoques holísticos, formación profesional. |
| Rehabilitación de Tailandia | Cerca de Chiang Rai | Adicción, adicción conductual. | Entrenamiento en Muay Thai, tratamiento terapéutico para caballos. |
| El Centro de Recuperación de Orquídeas | chiang mai | Adicción, adicción conductual. | Programa familiar integral |
| vida sobria alfa | chiang mai | Adicción, problemas de salud metabólica. | Asesoramiento de salud personalizado |
| Rehabilitación en la isla de Phuket. | Phuket | busca | Entorno isleño tranquilo que integra las prácticas de bienestar tailandesas. |
Cómo Expatriado Como señala, los expatriados suelen tener un mayor riesgo de sufrir problemas de salud mental, como trastornos de estrés y ansiedad. Por tanto, es fundamental buscar ayuda rápidamente si hay signos de estrés psicológico. En Tailandia hay acceso a consejeros y psiquiatras calificados, y hay muchos profesionales internacionales disponibles para brindar apoyo.
Definitivamente se deben utilizar recursos como la línea directa de crisis de Samaritans o los números de emergencia para crisis de salud mental (1667 y 1323) si es necesario. Contactar rápidamente con un centro de asesoramiento o una clínica puede ser crucial para mejorar la situación.
En resumen, la oferta de centros de rehabilitación en Tailandia no sólo es amplia sino también de alta calidad. Con la información y el apoyo adecuados, puede encontrar una manera de superar los problemas de salud mental y vivir una vida plena.