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Reabilitação na Tailândia: É assim que os expatriados nórdicos encontram a melhor ajuda!
Descubra informações importantes sobre centros de reabilitação na Tailândia para expatriados nórdicos, bem como apoio à saúde mental.
Reabilitação na Tailândia: É assim que os expatriados nórdicos encontram a melhor ajuda!
Para os expatriados nórdicos, a vida na Tailândia é muitas vezes uma aventura emocionante, mas também traz consigo alguns desafios. Isto inclui particularmente a saúde mental, que muitas vezes sofre com o stress dos problemas de adaptação e do isolamento. Uma base de dados abrangente de centros de reabilitação na Tailândia mostra que existem inúmeras opções de tratamento e apoio que podem fornecer uma assistência valiosa. Alto Escandinásia Muitos desses centros oferecem tratamentos credenciados internacionalmente para dependência, esgotamento, depressão e ansiedade.
No entanto, a escolha de um centro de reabilitação adequado não é isenta de desafios. São necessários cuidados e cuidados especiais, uma vez que o quadro médico e os padrões de tratamento diferem do sistema de saúde habitual na Escandinávia. Fatores importantes ao fazer sua seleção incluem a variedade de tratamentos, custos, duração do programa e opções de cuidados posteriores. Em comparação com a Escandinávia, o custo do tratamento na Tailândia é 50 a 70 por cento mais barato, o que é uma perspectiva encorajadora para muitos.
Métodos de tratamento importantes
Os tratamentos disponíveis na Tailândia abrangem uma ampla gama, incluindo programas de 12 etapas, terapias baseadas em evidências, como terapia cognitivo-comportamental (TCC) e terapia comportamental dialética (TCD). Abordagens holísticas que analisam a saúde mental em conjunto com o bem-estar físico também estão se tornando cada vez mais populares. Isto é particularmente relevante porque os problemas de saúde mental, como a depressão, são a principal causa de incapacidade em todo o mundo, afectando mais de 300 milhões de pessoas, segundo a OMS. Os sintomas de depressão incluem não apenas tristeza, mas também perda de interesse nas atividades, bem como comprometimento do funcionamento na vida cotidiana. Recuperação.com fora de.
Os programas padrão em centros de reabilitação duram normalmente 28 dias, embora estadias mais longas, de 60 a 90 dias, possam ser benéficas para alguns pacientes. Um aspecto que muitas vezes é esquecido são os cuidados posteriores, que muitas vezes são extremamente abrangentes em instalações de qualidade. Isto inclui grupos de apoio online e redes de ex-alunos que ajudam as pessoas afetadas a encontrar apoio mesmo após a terapia.
Os melhores centros de reabilitação
Abaixo estão os sete melhores centros de reabilitação na Tailândia que os expatriados noruegueses podem considerar:
| Centro de reabilitação | Localização | Área de tratamento | Fortaleza |
|---|---|---|---|
| The Dawn Wellness Center e Rehab Tailândia | Chiang Mai | Dependência, doença mental | Supervisão médica 24 horas por dia, 7 dias por semana, cuidados posteriores abrangentes |
| Reabilitação em uma etapa | Norte de Tailândia | Dependência de drogas e álcool | Programa de condição física |
| A recuperação do PARC | Sul da Tailândia | Vício, trauma | Abordagens holísticas, formação profissional |
| Reabilitação do Sião | Perto de Chiang Rai | Vício, vício comportamental | Treinamento em Muay Thai, atendimento terapêutico para cavalos |
| O Centro de Recuperação de Orquídeas | Chiang Mai | Vício, vício comportamental | Programa familiar abrangente |
| Vida alfa sóbria | Chiang Mai | Dependência, problemas de saúde metabólica | Aconselhamento de saúde personalizado |
| Reabilitação da Ilha de Phuket | Phuket | Procura | Ambiente insular tranquilo, práticas integradas de bem-estar tailandesas |
Como ExpatDen observa que os expatriados geralmente apresentam maior risco de problemas de saúde mental, como estresse e transtornos de ansiedade. Portanto, é essencial procurar ajuda rapidamente caso haja sinais de estresse psicológico. O acesso a conselheiros e psiquiatras qualificados está disponível na Tailândia, com muitos profissionais internacionais disponíveis para fornecer apoio.
Recursos como a linha direta de crise dos Samaritanos ou os números de emergência para crises de saúde mental (1667 e 1323) devem definitivamente ser utilizados, se necessário. Entrar em contato rapidamente com um centro de aconselhamento ou clínica pode ser crucial para melhorar a situação.
Em resumo, a gama de centros de reabilitação na Tailândia não é apenas extensa, mas também de alta qualidade. Com as informações e o apoio certos, você pode encontrar uma maneira de superar problemas de saúde mental e viver uma vida plena.